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慢性腰痛克服に役立つコラム記事などを随時更新します

セルフケア法を紹介し気軽に腰の痛みをケアできるように

辛い坐骨神経痛やヘルニアなどに苦しんでいる方々が特に知りたいのは、根本的に慢性腰痛を改善させるための手段と、痛みを軽減または改善が望めるようなセルフケア法の二つです。柏市近隣のお客様に、前者のような施術をお届けする傍ら、その施術法に関連したコラム記事などを発信することで、腰痛克服のための情報を認知していただけるようにと考えております。

さらに、腰痛を軽減または予防できるような筋トレやストレッチなど、セルフケア法についても整体のプロの目線で執筆し、発信してまいります。

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    長年腰痛に悩んでいる方々にとって、追い風にもなりうるのが、インターネットの発達による情報収集の容易さです。かつては紙媒体やラジオ・テレビなどといった限定された情報から腰痛の克服方法を模索するか、または顔の広い方であれば知り合いのツテをあたって、素晴らしい施術者を紹介してもらうかといったアナログの方法しかありませんでした。

    しかし現代ではインターネットで気軽に日本の裏側にある海外の情報も、一瞬で得られる時代です。その情報過多により、その情報が正しいか不適切なのかなどを見極める情報リテラシー能力の開発が必要になったものの、うまく情報を集められれば慢性腰痛を改善させる情報にも巡り会える可能性が高まってまいります。そのような情報収集に熱心な方々に対して、慢性腰痛の克服メカニズムや、痛みを緩和させるセルフケア法などをネット上で定期的にお届けしてまいります。